瞑想
皆様、こんばんは!
朝晩は冷えてきて、秋が一気に深まりそうな様子ですね〜
北国では初雪の便りが聞こえるようになりました。
このところ、ホームページからのお問い合わせが増えて参りました。
1年前に立ち上げたアーユのホームページ。
http://yoga-ayu.jimdo.com/
しばらくは特に反応がなかったのですが、最近体験希望のメールを続けていただき、とっても嬉しいです\(^O^)/
ブログの更新をまめにするようにしたこと
ふれあい朝日さんのサイト「とことこ湘南」でもご紹介頂いていること
など色々なことの相乗効果でしょうか。
それから最近の動きとしては、瞑想へのご質問や、瞑想したいというご希望を頂くことも増えています。
体の健康だけではなく心の静けさ、安らぎを求めている方が増えているように思います。
私自身も瞑想の大事さを以前より強く感じています。
瞑想の目的も方法も様々ですが、自分の深いところとつながってゆけるように、瞑想の実践を続けてゆきたいと思います。
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