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水曜のクラスのご紹介

リフレッシュヨガ・アーユの鈴木です。

春になって、なんとなく新しいこと始めたい方や、体を浄化したい方などいらっしゃると思います。

ヨガを始めるチャンスですね! 水曜日は以下の3クラスがございます。

spade水曜 10:15~11:45はSGC教室。

会場:SGCレンタルスペース(藤沢市辻堂1-2-17)

Photo

南側は全面ガラスで、晴れていると燦燦と光が降り注いで明るくあったかいスタジオです。鏡もあってポーズを確認できます! 


spade水曜 13:00~14:30は辻堂駅前教室。
会場:辻堂駅前町内会館(藤沢市辻堂2-6-8 )

シニアの方中心のゆったりヨガ。60~80代の生徒さん皆さまお元気で、ヨガを長くやっているとこんなに若々しくいられるのだな~と実感できるクラスです。


spade第2・第4水曜 19:00~20:30は藤沢教室。

会場:三富士町会館 2階ホール(藤沢市藤沢966)

お勤め帰りのリラックスヨガ。照明を落として、静かな雰囲気の中、一日の疲れをとり明日へのエネルギーを充電してゆきます。

spadeいずれも体験受付中。体験費1000円です。

普通の方が普通に参加できるヨガ教室です。過度な柔軟性は必要ありませんのでヨガに興味があればご連絡下さい。

*ハードなヨガを希望する方には向きません。


体験申込みや問合せはこちらへどうぞ

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