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エソラデマルシェ

エソラデマルシェ

こんにちわ。リフレッシュヨガ・アーユの鈴木です。

先日、富士市中里のイベント、エソラデマルシェに参加しました。

心配していた雨もイベント中はほぼ上がり、700名もの方がいらしたそうで、盛況でした。


ヨガのブースはこんな感じ。奥まったところにあり、周りの喧騒から一歩引いた、とても落ち着ける空間でした(^-^)

参加されたヨガ初心者の女性は、常に腰痛があるとのことで、案の定、骨盤の歪みが目立ちました。

ヨガの骨盤の修正法をお教えしましたら、家でもやってみます!と元気にお帰りになりました。

ヨガは自分でできる整体でもあります。

具体的な方法は教室で…

富士での教室は現在お休み中ですが、秋から再開しようかと検討中です。


連絡先は…

携帯09032382409(鈴木)

http://yoga-ayu.jimdo.com/

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