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病院に行くようなつもりで…

こんにちわ!
辻堂・藤沢・茅ヶ崎のヨガ教室
【リフレッシュヨガ・アーユ】の鈴木ゆりです(^^)


「病院に行くようなつもりで教室に来ています」
そう話してくださった方がいます。

足首を捻挫して痛い時にも
肩だけでもほぐれればと思って来たら
とても楽になりました。
教室に来るだけで癒されます、と。

とても励みになる言葉をありがとうございます<(_ _)>

体調には波がありますので、
マイペースでなさって下さい。

体調が万全でないときは
出来ることだけをして頂いて

呼吸を整えたり
リラクゼーションで心身を休めて頂ければ
快復も早いです。

他の方と同じことをしなければいけない
というわけではありませんので
自分のペースを大切に…。

どうぞ、病院に行くようなつもりで教室にいらして下さい。

とは言え…
必要な診察、検査などは病院で受けて下さいね!


*詳細はお問合せ下さい*

http://yoga-ayu.jimdo.com/
e-mail:yoga117harmony@yahoo.co.jp
携帯:09032382409(鈴木)

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